«У меня всё есть, кроме ощущения жизни»
Работа, статус и результаты есть, но радости от них почти нет. Это не значит, что вы неблагодарны. Можно постепенно понять, что вам нужно лично вам, а не только то, чего ждут другие.
Для женщин · 9 недель · индивидуально
Снаружи сильная.А внутри хочется опоры.
Программа для женщин, которые устали всё тянуть сами. Чтобы стало легче понимать свои желания, просить помощи, говорить о важном и жить не только ради семьи, работы и чужих ожиданий.
Содержание01 · «У меня всё есть, кроме ощущения жизни»02 · «Я устала тащить всё на себе»03 · «Я не понимаю, чего хочу»04 · «Я в отношениях, но мне одиноко»05 · Что входит в 9 недель06 · Стоимость и первый шаг
«Я устала тащить всё на себе»
Сила стала не выбором, а обязанностью. Трудно просить помощи и опираться на других. Цель — не стать слабой, а перестать жить в постоянном напряжении и разрешить себе помощь.
«Я не понимаю, чего хочу»
Собственные желания могли потеряться за ролями партнёрши, матери, руководителя или «хорошей дочери». Работа помогает снова услышать себя, чтобы выбирать не только из чувства долга и страха разочаровать.
«Я в отношениях, но мне одиноко»
Близкий человек рядом, но нет чувства, что вас видят и слышат. Цель — чтобы стало легче говорить о важном, просить, быть открытой и не оставаться в отношениях только из страха одиночества.
Что входит в 9 недель
Личные встречи, материалы под вашу ситуацию, простые практики для контакта с собой и ежедневная поддержка в программе. План собирается под ваш запрос.
Стоимость и первый шаг
Стоимость — €1 600 или 160 000 ₽. Начать можно с бесплатного разбора: вы расскажете о ситуации, а Ася честно скажет, подходит ли программа и как может выглядеть работа.
Записаться на бесплатный разборПрограмма не заменяет медицинскую или психиатрическую помощь. Результат зависит от вашей ситуации и участия.